Ihr Zahnarzt am Schwanenplatz
Zähneknirschen behandeln in Luzern
Sie wachen mit verspannten Kiefermuskeln oder Kopfschmerzen auf? Häufig steckt Zähneknirschen in der Nacht dahinter. In unserer Zahnarztpraxis am Schwanenplatz klären wir mögliche Ursachen und schützen Ihre Zähne mit einer individuell angefertigten Schiene.
Eidg. dipl. Zahnarzt
Praxis auf einen Blick
Öffnungszeiten
- Montag
- 08.00 bis 12.00, 13.15 bis 17.00 Uhr
- Dienstag
- 07.30 bis 12.00, 13.15 bis 16.30 Uhr
- Mittwoch
- 08.00 bis 12.00, 13.15 bis 17.00 Uhr
- Donnerstag
- 10.00 bis 12.00, 14.00 bis 19.00 Uhr
- Freitag
- 08.00 bis 12.00 Uhr
Adresse
Gerbergasse 1, 6004 Luzern
Notfalldienst
Es kann immer mal passieren, dass Sie im Notfall einen Zahnarzt in Luzern brauchen. Deshalb sind wir in dieser Situation für Sie da.
+41 41 410 14 84Was ist Zähneknirschen (Bruxismus)?
Beim Zähneknirschen, in der Fachsprache Bruxismus, reiben oder pressen die Zähne von Ober- und Unterkiefer unbewusst aufeinander. Dabei entstehen deutlich höhere Kräfte als beim normalen Kauen. Auf Dauer kann das Zähne, Kaumuskulatur und Kiefergelenke belasten.
Am häufigsten tritt Zähneknirschen in der Nacht auf. Manche Menschen pressen die Zähne auch tagsüber, etwa bei Konzentration oder unter Druck. Als häufige Auslöser gelten Stress und innere Anspannung. Auch Schlafstörungen, ein unausgeglichener Biss oder bestimmte Medikamente können eine Rolle spielen.
In unserer Zahnarztpraxis in Luzern schützen wir Ihre Zähne vor weiterem Abrieb und besprechen mit Ihnen, welche Ursachen bei Ihnen infrage kommen.
Zähneknirschen Symptome: Woran erkennen Sie Bruxismus?
Zähneknirschen bleibt oft lange unbemerkt. Achten Sie auf folgende Anzeichen:
- Abgeflachte oder abgeschliffene Kauflächen und Schneidekanten
- Verspannte oder schmerzende Kaumuskeln am Morgen
- Kopfschmerzen, vor allem an den Schläfen, oder Nackenverspannungen
- Empfindliche Zähne bei Kälte, Wärme oder Süssem
- Haarrisse im Zahnschmelz, abgebrochene Zahnecken oder gelöste Füllungen
- Knacken, Reiben oder Schmerzen im Kiefergelenk
- Ihre Partnerin oder Ihr Partner hört Sie nachts knirschen
Viele dieser Anzeichen entwickeln sich schleichend. Bei der Kontrolle sehen wir Abnutzungsspuren oft, bevor Sie selbst Beschwerden bemerken.
Die Knirscherschiene
Die dünne Schiene aus durchsichtigem Kunststoff wird nach Ihren Zähnen angefertigt. Sie sitzt fest und wird nachts getragen.
Behandlung von Zähneknirschen in Luzern
Die wichtigste Massnahme ist eine individuelle Schiene gegen Zähneknirschen. Sie verteilt die Kräfte gleichmässig und verhindert, dass die Zähne direkt aufeinander reiben. So schützt sie Zahnschmelz, Füllungen und Kronen und kann Muskeln und Kiefergelenke entlasten.
Trägt eine Fehlstellung der Zähne zum Knirschen bei, besprechen wir mit Ihnen, ob eine Korrektur sinnvoll ist, zum Beispiel mit einer Zahnspange.
Untersuchung und Gespräch
Wir untersuchen Zähne, Kaumuskulatur und Kiefergelenke und sprechen über Ihre Beschwerden, Ihren Schlaf und mögliche Auslöser.
Abformung oder digitaler Scan
Ihr Kiefer wird exakt erfasst. In vielen Fällen geschieht das per digitalem Scan, ohne Abformlöffel.
Anfertigung der Schiene
Im zahntechnischen Labor entsteht Ihre Schiene aus stabilem, durchsichtigem Kunststoff, passgenau für Ihr Gebiss.
Anpassung und Kontrolle
Wir setzen die Schiene ein, stimmen sie auf Ihren Biss ab und erklären Ihnen Handhabung und Pflege. Bei den Kontrollen prüfen wir Sitz und Abnutzung.
Ihr Praxisteam am Schwanenplatz
Dr. med. dent. Claude Rast und unser Team nehmen sich Zeit für Ihre Fragen. Wir erklären Ihnen, was die Untersuchung zeigt und welche Schritte wir empfehlen.
Dr. med. dent. Claude Rast
eidg. dipl. Zahnarzt
Michelle Imfeld
Dentalhygienikerin
Nathalie Stöckli
Prophylaxeassistentin
Alisa Aganovic
Dentalassistentin
Ana Maria Grange
Dentalassistentin in Ausbildung
Stella-Joy Badon
Dentalassistentin
Was kostet eine Knirscherschiene?
Die Kosten richten sich nach dem Befund und der Art der Schiene. Entscheidend sind unter anderem:
- Untersuchung und Beratung
- Abformung oder digitaler Scan sowie die Anpassung
- Die Arbeit des zahntechnischen Labors
Ob eine Zusatzversicherung einen Teil der Kosten übernimmt, hängt von Ihrem Vertrag ab. Wir besprechen die zu erwartenden Kosten vorab mit Ihnen und erstellen auf Wunsch einen Kostenvoranschlag.
Was hilft zusätzlich gegen Zähneknirschen?
Die Schiene schützt Ihre Zähne vor den Folgen des Knirschens. Um das Knirschen selbst zu verringern, können weitere Massnahmen sinnvoll sein:
- Stress abbauen, etwa mit Entspannungsübungen oder Bewegung
- Tagsüber bewusst darauf achten, die Zähne nicht aufeinanderzupressen
- Physiotherapie bei verspannter Kiefer- und Nackenmuskulatur
- Abends auf Koffein, Alkohol und Nikotin verzichten
Welche Massnahmen in Ihrem Fall infrage kommen, besprechen wir gemeinsam mit Ihnen.
Was Kunden über uns sagen
Das sagen unsere Patientinnen und Patienten
Tolle Betreuung. Man wird aufgeklärt und jeder Schritt wird einem erklärt. Auch sehr achtsame Behandlung und sehr feinfühlig. Jeder der nicht gerne zum Zahnarzt geht, dem kann ich diese Praxis wärmstens empfehlen! Vielen Dank!
Ein wirklich toller Zahnarzt! Das gesamte Team ist sehr freundlich, professionell und immer bestens organisiert. Man fühlt sich vom ersten Moment an gut aufgehoben. Die Praxis ist modern und wunderschön eingerichtet – der Blick auf Luzern ist ein echtes Highlight. Absolut empfehlenswert!
Ich bin mit der Praxis von Dr. med. dent Rast sehr zufrieden. Ich werde immer sehr freundlich empfangen und professionell behandelt. Zudem finde ich Ihren Standort ideal gelegen. Die Einrichtung der Praxis ist sehr geschmackvoll und die dezente Hintergrundmusik schafft eine angenehme Atmosphäre.
Beratung bei Zähneknirschen
Sie vermuten, dass Sie nachts mit den Zähnen knirschen? Wir prüfen, ob Ihre Zähne bereits Spuren zeigen, und besprechen mit Ihnen den passenden Schutz.
Wissenswertes für Sie
Häufige Fragen zu Zähneknirschen und Knirscherschiene
Was hilft gegen Zähneknirschen in der Nacht?
Eine individuell angefertigte Knirscherschiene schützt die Zähne, indem sie verhindert, dass diese direkt aufeinander reiben. Zusätzlich kann es helfen, Stress abzubauen und abends auf Koffein und Alkohol zu verzichten. Welche Massnahmen sinnvoll sind, besprechen wir mit Ihnen.
Stoppt eine Schiene das Zähneknirschen?
Die Schiene verhindert das Knirschen nicht, sie schützt aber Zähne, Muskeln und Kiefergelenke vor den Folgen. Häufig lassen Verspannungen dadurch nach. Um die Ursachen anzugehen, können weitere Massnahmen wie Stressabbau oder Physiotherapie sinnvoll sein.
Wie lange muss ich die Schiene tragen?
In der Regel wird die Schiene jede Nacht getragen, solange das Knirschen besteht. Pressen Sie die Zähne auch tagsüber stark, kann ein zusätzliches Tragen am Tag sinnvoll sein. Das legen wir individuell mit Ihnen fest.
Wie lange hält eine Knirscherschiene?
Eine gepflegte Schiene hält meist mehrere Jahre. Bei starkem Knirschen nutzt sie sich schneller ab. Bei den Kontrollen prüfen wir, ob sie noch gut sitzt und ausreichend schützt.
Reicht eine Schiene aus der Apotheke?
Fertigschienen passen nicht exakt auf Ihr Gebiss und können den Biss ungünstig beeinflussen. Eine individuell angefertigte Schiene wird auf Ihre Zähne und Ihren Biss abgestimmt.
Kann Zähneknirschen Kopfschmerzen verursachen?
Ja, das ist möglich. Durch das Pressen und Knirschen ist die Kaumuskulatur stark beansprucht. Das kann zu Kopfschmerzen an den Schläfen, Nackenverspannungen oder Beschwerden im Kiefergelenk beitragen.
Hilft eine Zahnspange gegen Zähneknirschen?
Wenn eine Fehlstellung der Zähne oder ein unausgeglichener Biss zum Knirschen beiträgt, kann eine Korrektur mit einer Zahnspange sinnvoll sein. Ob das bei Ihnen der Fall ist, klären wir bei der Untersuchung.
Knirschen auch Kinder mit den Zähnen?
Ja, bei Kindern kommt Zähneknirschen häufig vor, besonders während des Zahnwechsels. Oft verliert es sich mit der Zeit. Bei der Kontrolle prüfen wir, ob die Zähne Schaden nehmen.
Wie reinige ich meine Knirscherschiene?
Spülen Sie die Schiene morgens mit kaltem oder lauwarmem Wasser ab und reinigen Sie sie mit einer weichen Zahnbürste ohne Zahnpasta. Bewahren Sie sie trocken in der Box auf. Heisses Wasser kann den Kunststoff verformen.